Cinque app per allenare la tua mente e tenerla attiva

Cinque app per allenare la tua mente e tenerla attiva

Numerosi studi scientifici hanno dimostrato che il cervello raggiunge la piena maturità intorno ai 25 anni ed è stato confermato che inizia ad “invecchiare” dopo i 30. Un ottimo rimedio è quello di tenerlo in allenamento, ed è possibile farlo giocando.

Stimolare la memoria, la logica, l’attenzione, mantenere alte capacità di calcolo tutto è utile a mantenere la nostra mente sveglia ed allenata.

Dedicare pochi minuti al giorno a dei giochi intelligenti è possibile e facile: basta una app.

Ti presentiamo le nostre preferite.

  1. Einstein – Allena la mente Free
    Una app per aiutarti a mantenere la tua mente agile. Trenta diversi giochi ed esercizi mirati alla stimolazione di diverse zone del cervello. Ad ogni gioco ti viene spiegato il principio scientifico, l’attività cerebrale e la parte che verrà stimolata. La app permette un allenamento “social” e grazie alle classifiche, le statistiche e la “sala trofei” riesce a motivare chiunque la utilizzi a continuare.
    Einstein per iOS
    Einstein per Android
  2. Simbolly
    Disponibile gratuitamente per iOS Simbolly permette di allenare il tuo cervello grazie ai rompicapo che ti invita a risolvere. Dovrai dimostrare la tua abilità di ragionamento e grazie a questa completare le sfide.
    Potrai scalare la classifica tra te e i tuoi amici paragonando i vostri risultati.
  3. Fit Brains Trainer
    Questa app oltre ai giochi progettati per allenare la tua mente ti propone dei mini corsi di formazione personalizzati per migliorare la tua memoria, la tua attenzione e velocità, per un totale di quasi 400 sessioni ed esercizi.
    Fit Brains Trainer per iOS
    Fit Brains Trainer per Android
  4. Cognifit
    Un vero e proprio programma di allenamento cerebrale creato da neuroscienziati che hanno sviluppato diversi giochi e rompicapo suddivisi per età, con i quali potrai sfidare gli amici. Utile per mantenere la mente allenata, puoi scaricarla gratuitamente.
    Cognifit per iOS
    Cognifit per Android
  5. Luminosity
    Fitness cerebrale
    , così gli sviluppatori di questa app chiamano i giochi messi a punto da istituti e università per allenare il cervello. Oltre trenta esercizi per migliorare le prestazioni e l’elasticità della tua mente, per pensare più in fretta, memorizzare e risolvere più velocemente.
    Luminosity per iOS
    Luminosity per Android